Les soirées découvertes
Le 3ème mercredi du mois, de 19h à 21h environ, nous proposons un atelier très spécifique pour nous permettre de découvrir l'Art du Jin Shin Jyutsu et de nous aider à déposer les tensions qui causent les multiples troubles du corps (arthrose, fibromyalgie, allergie, asthme, poids, douleurs chronique ou diffuse, troubles du sommeil...) ; les difficultés mentales / émotionnelles ( burn-out, dépression, dépendance, confiance en soi...)
Pendant 2h, entrez dans cet univers particulier qu'est le JIN SHIN JYUTSU : tellement simple, discret et surprenant.
Expérimentez à travers différentes pratiques comment vous aider vous-même à prendre soin de votre santé et de votre bien-être au quotidien.
Chaque atelier sera centré sur un thème précis.
Par exemple :
- Découvrir Le FLUX Principal du JIN SHIN JYUTSU, notre Source de Vie, pour nous ancrer, nous centrer, nous revitaliser complètement et déposer les tensions et fatigue de la journée.
- comment aider nos articulations, notre dos, notre digestion?
- comment harmoniser nos allergies ou intolérances ( alimentaires , respiratoires...)
- S'aider lorsque en cas de coup de blues, dépression ou au burn-out.
- Prévenir les maux d'hiver et stimuler notre système immunitaire...
Après chaque atelier, vous pourrez continuer à vous aider, où que vous soyez, discrètement et simplement, en 5 minutes ou pendant plus d'une heure..
Vous êtes l'artiste et choisissez le plus pratique ou confortable pour vous selon le moment.
Nous pratiquerons généralement couchés...
Pour votre confort, prévoyez : 1 ou 2 coussins.
Vous pouvez bien entendu prendre des notes.
Connaître aussi cet état de paix et de quiétude totale.
Pratique en silence - explication, partage et échange en fin de pratique.
Les thèmes proposés le sont à titre purement indicatifs. Chaque suggestion ou proposition de thème particulier est le bienvenu en permettant de "vivre" ces ateliers en fonction de chacun d'entre vous.
Participation : 20 €
Inscription nécessaire auprès de Martine 0476/27.36.39
