Tous les 3èmes mercredi du mois, de 19h à 21h,  nous  proposons un atelier spécifique pour vous permettre de découvrir l’Art du Jin Shin Jyutsu et  vous aider à déposer les tensions qui causent les multiples troubles du corps (arthrose, fibromyalgie, allergie, asthme, poids, douleurs chronique ou diffuse, troubles du sommeil… ;  les difficultés mentales / émotionnelles ( burn-out, dépression, dépendance, confiance en soi…)

Pendant 2h, entrez dans cet univers particulier qu’est le JIN SHIN JYUTSU : tellement simple, discret et surprenant.

Expérimentez  à travers différentes pratiques comment vous aider vous-même à prendre soin de votre santé et de votre bien-être au quotidien.

Par exemple :

  • Découvrir Le FLUX Principal du JIN SHIN JYUTSU, notre Source de Vie,
  • Aider nos articulations, notre dos, notre digestion,
  • Harmoniser nos allergies ou intolérances (alimentaires , respiratoires…),
  • S’aider lorsque nos émotions difficiles; en cas de  coup de blues, dépression ou au burn-out,
  • Retrouver un sommeil réparateur,
  • Prévenir les maux d’hiver, stimuler notre système immunitaire,
  • Lâcher-prise, être dans le flux de la vie…

Après chaque atelier, vous pourrez continuer à vous aider, où que vous soyez, discrètement et simplement, en 5 minutes ou pendant plus d’une heure..

Vous êtes l’artiste et choisissez le plus pratique ou confortable pour vous selon le moment.

Nous pratiquerons généralement couchés.

Pour votre confort, prévoyez : 1 ou 2 coussins. Vous pouvez bien entendu prendre des notes.

Connaître aussi cet état de paix et de quiétude totale.

Pratique en silence – explication, partage et échange en fin de pratique.

Les thèmes proposés le sont à titre purement indicatif. Chaque suggestion est la bienvenue en permettant de “vivre” ces ateliers en fonction de chacun d’entre vous.